Нужно ли варить веганские и вегетарианские сосиски?

В современном мире, когда мы везде и всегда торопимся, нам нужна еда, которую легко и быстро можно приготовить. И речь идет как о перекусах, так и об обедах и ужинах…

Продолжить чтениеНужно ли варить веганские и вегетарианские сосиски?

5 Простых вегетарианских рецептов

Сегодня мы поделимся с Вами нашими любимыми рецептами вкусных перекусов, которые ВЫ легко и быстро сможете приготовить дома, некоторые из них можно также использовать в качестве сытного завтрака. Бананово-шоколадный молочный…

Продолжить чтение5 Простых вегетарианских рецептов

Растительный белок – что это такое, основные виды, полезные свойства.

Белок (или протеин) - это основной строительный материал нашего организма, кирпичики, из которых строятся наши клетки и ткани. Если у Вас ломкие волосы, слоятся ногти, низкая мышечная масса при нормальной…

Продолжить чтениеРастительный белок – что это такое, основные виды, полезные свойства.

Как высыпаться?!

Мир удивительная штука… Какие-то люди теряют голову поедая мясо с криками – без мяса человек не выживает. Другие в свою очередь десятилетиями питаются только овощами, растительными белками и другими полезными…

Продолжить чтениеКак высыпаться?!

Вегетарианский супермаркет и продуктовая корзина «травоядных».

Самые распространенные заблуждения: «Мясо нужно есть, иначе ты будешь голодный ходить», «начнешь страдать железодефицитной анемией», «у тебя будет нехватка белка», «а как же B12», «ну рыбу то точно нужно есть,…

Продолжить чтениеВегетарианский супермаркет и продуктовая корзина «травоядных».

Колбаса для детей – миф?

На сегодняшний день сосиски и бутерброд с колбасой - это ассоциация с быстрым завтраком или перекусом взрослого человека. Но вот можно ли детям колбасу? Давайте вместе выясним. Что касается современной…

Продолжить чтениеКолбаса для детей – миф?

Кэроб – чем отличается обжаренный от необжаренного?

  На сегодняшний день кэроб - популярный и широко используемый ингредиент в кулинарии, но почему же его все так полюбили? Во-первых кэроб - это решение для тех, у кого аллергия…

Продолжить чтениеКэроб – чем отличается обжаренный от необжаренного?