Освежающий смузи для Вашего иммунитета

Освежающий смузи для Вашего иммунитета

Как приготовить вкусный и освежающий смузи для вегана или 
вегетарианца? В этом рецепте мы поделимся с Вами подщелачивающим и одновременно
освежающим рецептом. Содержащаяся в составе зелень с хлорофиллом, поможет Вашим
эритроцитам и вместе с лимоном будут поддерживать Ваше здоровье круглый год! Те,
кого волнует вопрос гликемического индекса – в качестве подсластителя
используется зеленое яблоко, которое в свою очередь будет удерживать уровень
сахара в крови на нормальном уровне. Насладитесь этим прекрасным, очищающим и
заряжающим энергией соком.

Ингредиенты:

  • 2 неочищенных
  • зеленых яблока
  • 6 стеблей сельдерея
  • Горсть шпината
  • Кусок свежего имбиря 5-10 см
  • 2 столовые ложки лимонного сока

Подготовка:

  • Тщательно вымойте все ингредиенты и порежьте на кусочки,
    которые подойдут для Вашей соковыжималки.
  • Пропустите яблоки, сельдерей, шпинат и имбирь через
    соковыжималку.
  • Добавьте лимонный сок и его можно пить!

Пейте в свежем виде, чтобы получить наибольшую питательную
ценность.

Хорошего Вам дня и отличного настроения!

Добавить комментарий